Vor einem halben Jahr motivierte mich Alexandra im Fitness-Center zum Training mit dem Sypoba-Brett.
Da mich seit längerer Zeit, beim joggen die Muskel-Ansätze im Rumpfgebiet nach kurzer Trainings-Einheit Schmerzen bereiteten. Das Personal-Training mit Alexandra und dem Sypoba-Brett bereitete mir viel Freude, so dass ich mir ein Brett für zu Hause kaufte! Täglich trainiere ich ca. 15 Minuten mit dem Sypoba und jogge jetzt ohne Schmerzen. Auch im Gruppen-Training in Luzern hatten wir Spass und Abwechslung mit den verschieden Übungen. Das Personal-Training mit Alexandra kann ich nur weiter empfehlen.
Danke Alex
Christian Seiler
Koch
Jahrgang 1955